بناء الأجسام السوري - ❎✓ ينتشر منذ زمن طويل صورة على الإنترنت توضح الفرق الشاسع بين المساحة التي تشغلها كتلة من الدهون مع كتلة من العضلات بنفس الوزن والصورة مبالغ بها بشكل
![كيف تعرف أنك تخسر الدهون ؟ | علامات خسارة العضلات الأسباب والحلول | الفرق بين خسارة الدهون و العضلات - YouTube كيف تعرف أنك تخسر الدهون ؟ | علامات خسارة العضلات الأسباب والحلول | الفرق بين خسارة الدهون و العضلات - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/jTN-L09Py1A/maxresdefault.jpg)
كيف تعرف أنك تخسر الدهون ؟ | علامات خسارة العضلات الأسباب والحلول | الفرق بين خسارة الدهون و العضلات - YouTube
![لماذا نحتاج للتمييز بين وزن العضلات والدهون؟ سواء في الكسل او الصحه، الرشاقه، التنشيف، او تكبير عضل - YouTube لماذا نحتاج للتمييز بين وزن العضلات والدهون؟ سواء في الكسل او الصحه، الرشاقه، التنشيف، او تكبير عضل - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/GrjmYBqe7Ak/sddefault.jpg)
لماذا نحتاج للتمييز بين وزن العضلات والدهون؟ سواء في الكسل او الصحه، الرشاقه، التنشيف، او تكبير عضل - YouTube
![Faisal Alasmari | فيصل الاسمري EBP, ACSM CPT on X: "٢. يوجد فرق بين خسارة الوزن وخسارة الدهون ، خسارة الوزن في الميزان يعني قد تكون خسارة دهون وعضلات وماء . خسارة Faisal Alasmari | فيصل الاسمري EBP, ACSM CPT on X: "٢. يوجد فرق بين خسارة الوزن وخسارة الدهون ، خسارة الوزن في الميزان يعني قد تكون خسارة دهون وعضلات وماء . خسارة](https://pbs.twimg.com/media/DRLOBO-XkAAwulW.jpg:large)