كالوري دايت Calorie Diet - الشوربات الجاهزة وهل ممكن نتناولها برمضان؟ تكون عالية بالمواد الحافظة والأملاح والدهون المشبعة ولانها غالباً تدخل اول شيء على المعدة الخالية من الطعام فمن الممكن في بعض
هيثم الكرامي صحة و تحفيز و فتنس - ⚫️ديما افهم و اعرف شن تاكل⚫️ 🟢كمية السعرات الحرارية في انواع الشربة في رمضان باش تحطوها في حسبتكم للناس اللي يبو يضعفو او بيزيدو
Dietitian Douaa Maatouk - شوربة الخضار تعّد أ قل شوربة بالسعرات و الأغنى بالفيتامينات و المعادن و كتير بتناسب الدايت طريقة التحضير (بأقل سعرات) : منقلي بصل مع أنواع عديدة من الخضار (
![خبيرة تغذية توضح السعرات الحرارية في انواع الشوربات الرمضانية .. منها العدس والشعيرية - الوكيل الاخباري خبيرة تغذية توضح السعرات الحرارية في انواع الشوربات الرمضانية .. منها العدس والشعيرية - الوكيل الاخباري](https://img.alwakeelnews.com/Content/Upload/large/420235104433898744724.jpg)