الدهون أساسية لصحة العقل أولا و لصحة الجسم ثانيا .. و لكن شنو هي الدهون الصحية و الدهون الغير صحية ؟ 🤔🧀🍟🍣🥐 • احجزوا موعدكم مع كوتش متخصص… | Instagram
Farouk sport - 👈 الدهون ... 1. ماهي الدهون. 2. مصادر الدهون. 3. أنواع الدهون. 4. أهمية الأحماض الدهنية. 5. أهمية الدهون. 6. إحتياجك من الدهون. 👈ماهي الدهون . تتكون جزيء الدهون
![ما هي أنواع الدهون الموجودة في الأطعمة المختلفة وما هي الدهون المفيدة للجسم وأين توجد؟ | بقلم: Douaa Al kahwahji | موقع نثري ما هي أنواع الدهون الموجودة في الأطعمة المختلفة وما هي الدهون المفيدة للجسم وأين توجد؟ | بقلم: Douaa Al kahwahji | موقع نثري](https://images.nathre.com/max-1100-740-100-jpeg/images/2023624/3dea414b-b75a-49e2-b732-db7cb30b7702.jpg)